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小孩能喝茶水吗

发布时间:2021-03-16 11:04:55

文章来源:互联网

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很多朋友在日常都有喜欢喝茶的习惯,而且茶水中也含有一些对人体有益的矿物元素,所以有时家长也想要给孩子喝点茶水。但是小孩能喝茶水吗?接下来一起来看看吧。6xs福利社

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小孩能喝茶水吗6xs福利社

小孩能喝茶水,但是有年龄限制,一般六岁以上的宝宝可以适量的喝。因为六岁以下的宝宝身体各个系统还没有发育成熟,过早的喝茶水,茶叶中的鞣酸成分会影响宝宝蛋白质的消化吸收,给消化系统带来负担。同时茶叶中的茶碱和咖啡因具有一定的兴奋作用,宝宝过早的饮用会导致心率加快、睡眠不实等,还会影响神经系统和循环系统的正常发育。6xs福利社

小孩的饮食注意事项6xs福利社

1.半岁以内不要饮果汁6xs福利社

果汁的特点是维生素与矿物质含量较多,口感好,因此乐于为宝宝接受,但较大的缺陷在于没有对儿童发育起关键作用的蛋白质和脂肪。如果喝很多果汁,由于果汁强占了胃的空间,因而正餐摄入减少,而正餐(如母乳或牛奶)才是宝宝获取正常发育所需养分的主渠道,所以饮果汁可破坏体内营养平衡,招致发育落后的恶果。6xs福利社

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2.一岁前不建议吃海鲜6xs福利社

海鲜是指来自海洋的鱼、虾、蟹、贝壳类等动物性食物。海鲜大多性属寒凉,小宝宝吃了容易过敏、腹泻。另外海鲜属于高蛋白食物,内含的脂肪容易引起小宝宝消化不良,出现腹痛、拉肚子症状。建议小宝宝在一岁后才适量食用海鲜,但也不能一次食用过多。6xs福利社

3.小麦粥和小麦制品谨慎吃6xs福利社

小宝宝由于免疫系统发育不平衡,肠道发育未够成熟,对小麦里面的麦麸会产生过敏症状,比如长湿疹或红疹等,1岁内的宝宝最好避免吃小麦粥。尤其是有过敏症状的,以小麦、黑麦、大麦为原料的食品都避免给宝宝吃。6xs福利社

4.一岁以内忌食果冻6xs福利社

由于果冻滑软而有弹性,易破碎,不易溶化,误入气管后易堵塞气道而致窒息,且不易取出,危及宝宝性命。故给宝宝吃果冻要千万小心,太小的宝宝更易出事,较好远离果冻。6xs福利社

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5.柑橘类水果不能大量食用6xs福利社

柑橘含有叶红素,6个月前不建议喂食,6个月后给宝宝喝也必须少量,因为过多的胡萝卜素积累会让宝宝食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实,还可能导致宝宝夜惊、啼哭、说梦话等。如果是过酸的柑橘,还会刺激宝宝娇嫩的食道,让宝宝变得不爱吃饭。6xs福利社

6.食用粘性食品需要大人照看6xs福利社

3岁内的宝宝,由于咀嚼吞咽的能力尚未健全,在食用某些不容易咀嚼烂的食物时,比如质地软绵粘性大的汤丸,还包括qq糖、花生酱等食物,容易黏住宝宝的喉咙,吐不出来又吞不下去,很容易卡喉或者进入气管引致窒息。6xs福利社

上面就是为大家介绍的小孩能喝茶水吗相关知识,此外还介绍了小孩的饮食注意事项,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。6xs福利社

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